脚后跟虚晃转身教学(动图演示)
2021-12-23 来源:动态图库网
脚后跟虚晃转身教学
脚后跟虚晃转身教学(动图演示)
脚后跟虚晃转身教学
脚后跟虚晃转身教学(动图演示)
投篮虚晃后,兄弟们朝反方向杀个回马枪 注意转身的过程中右脚中轴脚![[转载]虚晃和转身是两个非常重要的技术动作](http://s14.sinaimg.cn/mw690/001wlw3Pgy6RaXQHBZX1d&690)
[转载]虚晃和转身是两个非常重要的技术动作
转身再控球;或直接让来球从脚边漏过(可以加个虚晃身体动作),转身再控
拉球脚后跟摆脱教学(动图演示)
也可以在低位半转身投篮的基础上加上虚晃的动作!
演示(一句话说:出脚假装射门,实为转身用脚内侧回扣)
图37-l型身后虚晃示范 38.两次脚后跟转身
训练丨怎样掌握简单的脚后跟传球
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虚晃后外转身勾手 快速持球行进至内线急停, 迅速外转身勾手上篮
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运球后撤,跳投出手 ▼ 也可以这样 转身衔接假动作后撤接一个虚晃
同时身体随着跨球方向横向虚晃,这一步骤晃动过程中脚不要碰到球
虚晃投篮后下一步咋办?打球好的都会用这几招
投篮虚晃衔接反转身后撤步跳投 持球投篮虚晃 快速衔接反转身 以左脚
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如果你同我一样做不了, 可以 尝试稍微垫高脚后跟
半转身虚晃 投篮加一点后仰,前戏的转身虚晃做得足够了,一般很容易
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首先,用惯用脚将球拉到脚后跟处并往支撑脚一侧一磕
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