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2022-03-30 来源:动态图库网
起跳动作
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单脚立定跳远,起跳时双腿 落地时单腿,注意保持身体平衡
好饿呀.
▼下蹲起跳
好饿
波比跳,俯卧撑姿势起跳,原地做15至20个一组,坚持做两到三组,这是一
快开饭我饿了一组揉脸脸动图表情包gif表情
起跳时手臂用力上提带起身体.
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接着是第二段跳,原地向上双脚高条腿起跳,尽全力向高处跳
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饿得不成人样啦
你可以通过原地起跳落下来判断自己的自然站距,在深蹲的时候站距比
好饿吖
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饿也能分等级?
第2招:深蹲起跳
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3.为了减肥饿了三天的心情
饿～
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怎么又饿啦!可能是你大脑在欺骗你(图)
减肥期间饿了你吃还是不吃
猪猪饿了,猪猪要吃饭
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