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2022-01-13 来源:动态图库网

运动三:平板支撑

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3.平板支撑 30秒

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动作4:平板支撑

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动态平板支撑

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平板支撑

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瑜伽s型平板支撑gif

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平板支撑后拉

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动作6: 平板支撑1分钟

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二,犬式平板支撑

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