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深蹲动图标准(3)

2023-06-09 来源:动态图库网

考题:深蹲

3.宽距深蹲

并且,在健身动作中,很多动作都包含着深蹲.

原地深蹲,20次一组,共2组.

深蹲——最为有效的健身运动

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