徒手全身燃脂训练,超实用动态图攻略(2)
2022-03-28 来源:动态图库网
50超棒的徒手训练动作,让你拥有控制身体的力量
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动作要领: 绷紧全身,左右跳动 注意: 跳动幅度适当,起跳时手臂放松
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