动态图库网
首页 > GIF动态图

转编:哑铃锻炼方法动态图解(5类18式图文)(5)

2023-04-28 来源:动态图库网

上斜板哑铃锤式推举,锻炼胸肌上部

上斜板哑铃锤式推举,锻炼胸肌上部

从中间向两侧伸展 收拢,张开,收拢 5个之后 保持平躺 手心向下握哑铃

从中间向两侧伸展 收拢,张开,收拢 5个之后 保持平躺 手心向下握哑铃

640_360gif 动态图 动图

640_360gif 动态图 动图

389_324gif 动态图 动图

389_324gif 动态图 动图

400_224gif 动态图 动图

400_224gif 动态图 动图